SUP

C’est l’activité du moment! Le paddle, et surtout le stand-up paddle, consiste à se tenir debout sur une planche puis à pagayer afin de se déplacer. Le SUP procure des bienfaits exceptionnels pour la santé, c’est un fantastique entraînement du tissu musculaire du corps entier, et vous permet de sortir tout en vous amusant. Quel que soit votre âge ou votre niveau de forme physique, le paddleboard est simple à découvrir et peut vous aider à avoir une forme plus efficace que jamais dans votre vie. Non seulement vous faites fondre des tonnes de calories par le biais de séances d’entraînement, mais cela vous permet également de passer du temps de qualité avec vos proches. Inévitablement, les pagayeurs cherchent un moyen de se déconnecter de la technologie et de s’amuser davantage à l’extérieur. Une expérience de paddleboard vous y aidera. Le lieu le plus professionnel pour accueillir les débutants c’est la plage, où une ecole est dédiée à l’apprentissage de cette pratique.